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Der Januar muss kein Monat für große Versprechen sein. Er lädt eher dazu ein, einen Gang zurückzuschalten, anzukommen und sich auf das zu besinnen, was wirklich gut tut. Ohne Vorsätze, ohne Verzicht – dafür mit ehrlichem Essen, das wärmt und satt macht.

Eintopf mit Wintergemüse


Gut ins neue Jahr – ganz ohne Druck

Jetzt beginnt die Zeit der Winterküche. Kartoffeln, Karotten, Pastinaken, Rote Bete und Kohl stehen nicht im Rampenlicht, sind aber genau das, was der Körper jetzt braucht. Sie kommen aus regionalem Anbau, lassen sich gut lagern und sind erstaunlich vielseitig. Ob als Ofengericht, Suppe oder Eintopf – oft reichen wenige Zutaten und etwas Zeit.

Gerade einfache Gerichte passen gut in den Januar. Ein Topf auf dem Herd, der langsam vor sich hin köchelt. Der Duft von Zwiebeln, Wurzelgemüse und Kräutern in der Küche. Essen, das nicht kompliziert sein muss, um gut zu sein.

Auch auf den Biohöfen ist der Winter eine besondere Zeit. Die Felder ruhen, die Böden regenerieren sich, und es wird geplant was im nächsten Jahr auf die Äcker kommt, es wird vorbereitet und instand gehalten. Diese Ruhe ist wichtig – sie schafft die Grundlage für alles, was im Laufe des Jahres wächst und gedeiht. Der Winter ist kein Stillstand, sondern ein notwendiger Teil des Kreislaufs.

Mit deiner Biokiste begleiten wir dich durch diese Zeit mit ausgewählten Winterprodukten, auf die man sich verlassen kann: regional, saisonal und in bewährter Bio-Qualität. Lebensmittel, die zeigen, dass Genuss nicht laut sein muss, um wertvoll zu sein.

Wir wünschen dir einen guten, ruhigen Start ins neue Jahr – mit Wärme, Geschmack und Momenten, die ohne Druck auskommen.

Blick zur Gärtnerei in Höhenberg


Produktvorstellung

Dolden null

Hervorragender Einstig für einen Dry January

zum Shop

Unser regionales Wintergemüse


Unser Partnerbetrieb Fritzhof

Der Hof von Peter Zenker, der zu Ehren seines Großvaters Fritzhof heißt, ist als einziger Biohof in Hallbergmoos anerkannt und respektiert. Peter Zenker ist gelernter Gärtner und hat ein Gartenbaustudium an der FH Weihenstephan absolviert. Im Rahmen seines Studiums hat Peter Zenker auch ein halbes Jahr lang in der Gärtnerei Höhenberg ein Praktikum abgeleistet.

Bereits seit 2005 wirtschaftet er nach den Richtlinien des Anbauverbandes Bioland. Der Fritzhof hat sich ganz auf Wintergemüse spezialisiert. Seine unterirdischen Naturlager kommen ohne Energie aus, nur das geputzte Gemüse wird wenige Tage auf nahezu null Grad gekühlt, damit es richtig frisch bei uns ankommt. Die Ernte beginnt erst im Herbst, meist Mitte Oktober.

Hallbergmoos ist ein trockengelegtes Moosgebiet. Der Boden dort hat „richtig viel Power“, was bedeutet, dass neben Nutzpflanzen auch das Unkraut gut wächst. Dieses wird dann mit Hacke und Egge rein mechanisch in Schach gehalten.

Die Hauptarbeit übernimmt mit viel Herzblut und Ausdauer Peter Zenker selbst. Doch Arbeit gibt es genug auf dem Fritzhof – das Team um Peter Zenker besteht aus vier festangestellten Mitarbeitern und acht Saisonarbeitern, die von Frühjahr bis Herbst tagtäglich auf den Feldern und auf dem Hof anzutreffen sind. Vor allem mit Blaukraut, Rosenkohl, Toskanischem Schwarzkohl, Wirsing und Lauch sind wir also bestens regional versorgt!

 

Peter Zenker im Schwarzkohl


Produkt der Woche

Tempeh ist ein traditionelles indonesisches Lebensmittel aus fermentierten, ganzen Sojabohnen.

Link zum Produkt


Rezept-Tipp: Blaukrautsalat mit Apfel und Feta

Ein leckerer, feiner Wintersalat. 

Viel Spaß beim Schmökern, 
probieren der vorgestellten Produkte und Kochen.
Dein Team der Höhenberger Biokiste

 

Höhenberger Biokiste GmbH
Gewerbering 5
84149 Velden an der Vils
Telefon: 08742 96541 0
info@hoehenberger-biokiste.de
wir-bringen-bio.de

Geschäftsführer: Jochen Saacke
Kontrollstelle: DE-ÖKO-037
Steuer-Nr: 132/128/67998
USt-ID: DE258 702 086
Registernummer: HRB 7392
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