Erdnüsse – knackig, lecker und vielseitig einsetzbar: Diese beliebten Hülsenfrüchte zeichnen sich durch ihre hellbraune, leicht geriffelte Schale und ihren aromatischen, mild-nussigen
Geschmack aus. Erdnüsse begeistern mit ihrer angenehmen Konsistenz und ihrem unverwechselbaren Röstaroma.
Erdnüsse enthalten wertvolle Inhaltsstoffe wie pflanzliches Eiweiß, gesunde ungesättigte Fettsäuren, Vitamin E sowie Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Zink. Dank ihres hohen Gehalts
an Proteinen und Ballaststoffen sorgen sie für langanhaltende Sättigung, unterstützen die Muskelfunktion und sind eine ideale Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
Lagerung: Bewahre ganze Erdnüsse am besten kühl, trocken und dunkel auf – so bleiben sie mehrere Monate frisch. Bereits geschälte oder geröstete Erdnüsse solltest du luftdicht verschlossen
lagern und innerhalb weniger Wochen verbrauchen.
Tipp: Erdnüsse schmecken besonders gut pur als Snack zwischendurch sowie geröstet oder gesalzen in Müslis, Salaten oder asiatischen Gerichten. Sie harmonieren hervorragend mit süßen Zutaten
wie Honig oder Schokolade sowie herzhaften Speisen wie Gemüsepfannen, Currys oder Saté-Spießen. Besonders lecker ist die Kombination mit Banane, Kokos oder Chili.