WarenkorbWarenkorb

Warenkorbvorschau

Deine Bestellung zum
Bis zum änderbar!
Scheinbar gab es ein Problem beim Laden der Liefertermine. Bitte Lieferdatum auswählen
Es befinden sich Artikel mit Alkohol im Warenkorb. Die Lieferung darf nicht an Minderjährige erfolgen. Unser Fahrer wird dies bei der Auslieferung überprüfen.
Achtung: Du hast noch offene Änderungen in deinem Warenkorb. Vergiss nicht, deine Änderungen abzusenden! 🥕

Deine Kiste ist auf dem Weg zu dir.
Schau dir hier den Sendungsstatus an.

Kidneybohnen-Burger

Der Kidneyburger ist eine gesunde, vegetarische Option aus Kidneybohnen, Kräutern und Gewürzen. Serviert auf einem Brötchen mit frischem Gemüse und Sauce, bietet er einen herzhaften Geschmack.
    • Kidneybohnen
    • Zwiebeln rot
    • Knoblauchzehen
    • Karotte
    • Rapsöl
    • Haferflocken
    • Tomatenmark
    • Mittelscharfer Senf
    • Sojasoße

Zubereitung

Bohnen in einem Sieb gut spülen und abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. Karotte waschen, schälen und in feine Stifte schneiden. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und klein hacken.
Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin anbraten; nach 1 Minute die Karottenstifte dazugeben und 2 Minuten dünsten.
Abgetropfte Bohnen mit dem gedünsteten Gemüse in eine Schüssel geben. Etwa die Hälfte der Haferflocken, Tomatenmark, Senf und Sojasoße zugeben. Das Ganze mit dem Mixer grob pürieren oder mit dem Kartoffelstampfer stampfen. Anschließend die restlichen Haferflocken, Petersilie, Salz und Pfeffer unterrühren und ca. 20 Minuten stehen lassen.
Aus dieser Masse mit feuchten Händen ca. 6 Patties formen und in einer Pfanne von jeder Seite ca. 5 Minuten braten. Die Patties können mit Salat, Zwiebel, Tomate, Gurke usw. in Höhenberger Ciabatta-Semmeln verzehrt werden.

Du brauchst:

Kidneybohnen

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Zwiebeln rot

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Knoblauchzehen

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Karotte

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Du hast sicher:

Rapsöl

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Haferflocken

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Tomatenmark

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Mittelscharfer Senf

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Sojasoße

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Kidneybohnen-Burger

Der Kidneyburger ist eine gesunde, vegetarische Option aus Kidneybohnen, Kräutern und Gewürzen. Serviert auf einem Brötchen mit frischem Gemüse und Sauce, bietet er einen herzhaften Geschmack.
    • Kidneybohnen
    • Zwiebeln rot
    • Knoblauchzehen
    • Karotte
    • Rapsöl
    • Haferflocken
    • Tomatenmark
    • Mittelscharfer Senf
    • Sojasoße

Zubereitung

Bohnen in einem Sieb gut spülen und abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. Karotte waschen, schälen und in feine Stifte schneiden. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und klein hacken.
Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin anbraten; nach 1 Minute die Karottenstifte dazugeben und 2 Minuten dünsten.
Abgetropfte Bohnen mit dem gedünsteten Gemüse in eine Schüssel geben. Etwa die Hälfte der Haferflocken, Tomatenmark, Senf und Sojasoße zugeben. Das Ganze mit dem Mixer grob pürieren oder mit dem Kartoffelstampfer stampfen. Anschließend die restlichen Haferflocken, Petersilie, Salz und Pfeffer unterrühren und ca. 20 Minuten stehen lassen.
Aus dieser Masse mit feuchten Händen ca. 6 Patties formen und in einer Pfanne von jeder Seite ca. 5 Minuten braten. Die Patties können mit Salat, Zwiebel, Tomate, Gurke usw. in Höhenberger Ciabatta-Semmeln verzehrt werden.

Du brauchst:

Kidneybohnen

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Zwiebeln rot

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Knoblauchzehen

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Karotte

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Du hast sicher:

Rapsöl

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Haferflocken

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Tomatenmark

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Mittelscharfer Senf

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis:

Sojasoße

Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Gesamtpreis: