Feigen schwarz ca. 2 - 4 Stück

Schwarze Feigen – süß, saftig und nährstoffreich: Schwarze Feigen sind eine köstliche Frucht mit einem intensiven, süßen Geschmack und einer zarten, weichen Textur. Sie eignen sich hervorragend als Snack, in Desserts, Salaten oder auf Käseplatten.

Schwarze Feigen sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, darunter Vitamin C, Vitamin K, Kalium, Magnesium und Eisen. Diese Inhaltsstoffe unterstützen das Immunsystem, fördern die Verdauung und tragen zu einem gesunden Herz-Kreislauf-System bei. Zudem enthalten Feigen Antioxidantien, die Zellschäden vorbeugen können.

Lagerung: Frische schwarze Feigen sollten im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Am besten innerhalb von ein bis zwei Tagen verzehren, da sie schnell reifen und verderben können.

Tipp: Vor dem Verzehr die Feigen vorsichtig waschen und bei Bedarf halbieren oder in Scheiben schneiden. Sie passen gut zu Joghurt, Müsli, Käse oder lassen sich in Süßspeisen wie Kuchen oder Marmeladen verwenden. Schwarze Feigen sind eine natürliche Süßequelle und bringen eine fruchtige Note in viele Gerichte – perfekt für alle, die es aromatisch und gesund mögen.