Süßkartoffel-Chia-Fritten ❄️

Hersteller	Hersteller: SOTO
Verband	EG-Bio
Kontrollstelle	DE-ÖKO-003
Herkunft	Deutschland
Inhalt	Stück
Qualität	DE-ÖKO-003

Zutatenliste

Süßkartoffeln* (17%), Hokkaido-Kürbis* (15%), Karotten* (15%), Kartoffeln* (15%), EMMER* (URWEIZEN*), Maisgrieß*, Zwiebeln* (6%), Semmelbrösel* (WEIZENMEHL*, Wasser, Salz, Hefe*), Chiasamen* (Salvia hispanica) (3%), Sonnenblumenöl*, Salz, Gewürze*

*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Allergie Info

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enthält Schalenfrüchte
enthält CASHEWNUSS
enthält Weizen
enthält Senf
enthält Mandeln
enthält Sesam
enthält KAROTTE
enthält SOJA
enthält MAIS
enthält Gluten
enthält HEFE

Nährwerte pro 100g (oder 100 ml)

Energie kJ / kcal	Fett	davon gesättigte Fettsäuren	Kohlenhydrate	davon Zucker	Eiweiß	Salz
266 kcal	13,0 g	1,5 g	31,0 g	4,8 g	4,8 g	1,4 g

Süßkartoffel-Chia-Fritten tiefgekühlt

Superfood Gemüse-Fritten par excellence: Milde Süßkartoffel und exotische Chia-Samen treffen auf eine Kombination aus Kürbis, Karotten und Kartoffeln. Feine Gewürze verleihen den knusprigen Stäbchen ihren individuellen Charakter und sorgen für ein einzigartiges Geschmackserlebnis.

Zubereitung:Backofen: Die tiefgefrorenen Fritten in einer Lage auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und in den vorgeheizten Backofen (Ober- und Unterhitze 200 °C, Umluft 180 °C) in die mittlere Schiene geben. Backzeit ca. 15-20 Minuten. Die Backzeit kann je nach Backofen etwas abweichen. Zwischendurch wenden.Fritteuse: Die tiefgefrorenen Fritten im Frittierkorb in das auf 175 °C vorgeheizte Fett geben und ca. 2-4 Minuten knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.Nach Belieben würzen.

Herstellung in Deutschland .
Ursprung/Rohstoffe: Diverse

Herkunft landwirtschaftliche Zutaten: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Zertifizierung: The Vegan Society
Zertifizierung: Deutsches staatliches Bio-Siegel
Zertifizierung: EU Bio-Siegel
Bio-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003

Lebensmittel

Aufbewahrungs/Verwendungshinweise: tiefgefroren bei <-18°C lagern, nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Verarbeitungshinweise: Verzehrfertig gegart.
Zubereitung:
Backofen: Die tiefgefrorenen Fritten in einer Lage auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und in den vorgeheizten Backofen (Ober- und Unterhitze 200 °C, Umluft 180 °C) in die mittlere Schiene geben. Backzeit ca. 15-20 Minuten. Die Backzeit kann je nach Backofen etwas abweichen. Zwischendurch wenden.
Fritteuse: Die tiefgefrorenen Fritten im Frittierkorb in das auf 175 °C vorgeheizte Fett geben und ca. 2-4 Minuten knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Nach Belieben würzen.

Hersteller

organic veggie food GmbH

Marke SOTO

Süßkartoffeln* (17%), Hokkaido-Kürbis* (15%), Karotten* (15%), Kartoffeln* (15%), EMMER* (URWEIZEN*), Maisgrieß*, Zwiebeln* (6%), Semmelbrösel* (WEIZENMEHL*, Wasser, Salz, Hefe*), Chiasamen* (Salvia hispanica) (3%), Sonnenblumenöl*, Salz, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Durchschn. Nährwerte

pro 100 g / zubereitetes Produkt:

Energie	Fett	gesättigte Fettsäuren	Kohlenhydrate	Zucker	Ballaststoffe	Eiweiss	Salz
1111 kJ = 266 kcal	13.0g	1.5g	31.0g	4.8g	5.2g	4.8g	1.4g

Last-Update: 11.03.26, 05:43 / Süßkartoffel-Fritten / 277293b2-f103-4b2f-92c6-ff496e6453d2 / Version: 1

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