Wusstest du schon?
Schlangengurken haben eine dicke, robuste Schale, die sie länger frisch hält als viele andere Gurkensorten. Das macht sie ideal für die Lagerung und den Transport.
Wo kommt sie her?
Die Schlangengurke, auch bekannt als Long Gherkin oder Armenische Gurke, stammt ursprünglich aus dem Nahen Osten und Zentralasien. Sie wurde bereits vor Tausenden von Jahren in diesen Regionen kultiviert und ist heute weltweit beliebt.
Wie sieht sie aus?
Schlangengurken sind lang, dünn und schlank mit einer glatten, oft leicht gewellten Oberfläche. Sie können bis zu 50 Zentimeter lang werden. Die Farbe ist meist dunkelgrün, manchmal mit kleinen weißen Streifen oder Flecken.
Wie verwende ich sie?
Schlangengurken werden meist roh gegessen, zum Beispiel in Salaten, Taboulehs oder als Snack. Sie können auch eingelegt oder mariniert werden. Vor der Verwendung sollte man sie gründlich waschen und bei Bedarf schälen, wobei die Schale oft essbar ist.
Was ist drin?
Sie enthalten viel Wasser (ca. 95%), sind kalorienarm und liefern Vitamine wie Vitamin K und Mineralstoffe wie Kalium. Durch ihren hohen Wassergehalt wirken sie erfrischend und entwässernd.